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Chi sono

francesco-maglione-dieta-medico

ALIMENTAZIONE + ALLENAMENTO + STILE DI VITA

La formula del benessere

Prendersi cura del proprio corpo è fondamentale per stare bene. Siamo ciò che mangiamo, ciò che facciamo fare al nostro corpo e come viviamo. La miglior medicina è la prevenzione e sei tu l’artefice di tutto.

Diete Keto e Low Carb

Ci sono diversi approcci alla dieta chetogenica, come ogni regime alimentare ha pro e contro, solo conoscendo questi fattori puoi scegliere l’approccio che più si adatta alla tua condizione.

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Online o Offline

Sei alla ricerca di una soluzione comoda e personalizzata per migliorare il tuo stile di vita, ma non puoi raggiungere fisicamente il nostro studio, c’è il servizio Online

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PERCHE’ POTREI ESSERTI DI AIUTO

My Story

“Credo fortemente che le persone messe nella condizione di conoscere ciò che regola il proprio corpo, possano cambiare in meglio. Il benessere, la performance, la longevità, la bellezza, (lo stare bene in generale) sono tutte conseguenze delle scelte che facciamo”.

Sono conosciuto come il “Doctor Keto” perchè sono stato tra i primi in Europa ad occuparmi di Dieta Chetogenica Ciclica e delle sue applicazioni nello sport.

Siamo nel 21° secolo, dobbiamo imparare dal passato ma non applicare le stesse metodiche. Bisogna iniziare a fare prevenzione ma non in prospettiva della malattia, bensì del benessere a 360°.

Alimentazione, allenamento, integrazione, stile di vita, sono tutti pilastri di una strategia che può essere integrata da tutte le persone sane nella propria routine. Se giustamente ti stai chiedendo chi sono io per parlarti di queste cose, qui sotto trovi un estratto del mio percorso professionale


Personal Statement

MEDICAL EDUCATION

CORE CREDENTIALS:

Degree in Medicine – 2008 validated by the Ministry of Health – (since 2010 he has been practicing in Italy in compliance with the right of establishment and provision of service pursuant to Presidential Decree 162/82, laws n° 38/1979 and n° 125/2014 on the cooperation of the European Union with developing countries, Legislative Decree 368/99);

  • Member of THE BRITISH DIETETIC ASSOCIATION – (UK) ;
  • Member of ACADEMY OF NUTRITION AND DIETETIC – (USA);
  • Member of AMERICAN ACADEMY of ANTI-AGING MEDICINE – (USA);
ADDITIONAL CREDENTIALS:

Internship at the Universitatea de Stat de Medicină şi Farmacie “ Nicolae Testemiţanu” Moldova Republic;

Internship at the Monzino Cardiology Center Milan;

AESTHETIC MEDICINE:

Speciality Course – Cadaver Lab – by Euromediterranean Research Centre for Injectable Safety (R.C.I.S) and University of Malta – Tutor  S.P. Fundarò M.D.;

Speciality Course by VALET Bologna (Italy) – Tutor: Paola Rosalba Russo M.D., Fundarò M.D.:

  • Face Check-Up;
  • Filler Level 1;
  • Filer Advanced Level 2;
  • Botox in Aesthetic Medicine Level 1;
  • Botox in Aesthetic Medicine Level 2;

NUTRITION:

  • Master – 2 years – in SPORT NUTRITION and INTEGRATION – SANIS School of Nutrition and Integration in Sport (Italy);
  • Certification ISSN-SINSeB SPORT NUTRITION – International Society of Sport Nutrition;
  • Certification in Anti-aging Medicine and in Nutritional Medicine Certification in Anti-aging Medicine and in Nutritional Medicine – The American Board of Anti-Aging / Regenerative Medicine – Boca Raton FL USA 2009
  • Certified Ketogenic Nutrition Specialist – American Nutrition Association 2015

FIRST AID & AED:

  • Basic Life Support Defibrillation – Provider DAN EUROPE
  • Advanced Life Support Defibrillation – Provider IRC Council and USL RIMINI
  • Basic Life Support Defibrillation Adult e Paediatric Care – Instructor DAN EUROPE Certification: PBLSD2124
  • Advance Life Support Defibrillation – Provider IRC Council
  • First Aid – Provider DAN EUROPE Certification: FA851
  • First Aid Adult/Paediatric– Instructor DAN EUROPE Certification: FAI210

SPORT ADDITIONAL CREDENTIALS:

50+ Sport Certifications (CrossFit, Endurance Training, Postural, Sport Rehab, ecc…)

TRIATHLON Speciality:

  • Triathlon Trainer – FITRI Italian Triathlon Federation – CONI;
  • Triathlon Coach – FITRI Italian Triathlon Federation – CONI;
  • Speciality Course The Science of RUNNING – IRONMAN ™ Education;
  • Speciality Course The Science of CYCLING – IRONMAN ™ Education;
  • Speciality Course The Science of SWIMMING – IRONMAN ™ Education;
  • Speciality Course Developing TRAINING PLANS – IRONMAN ™ Education;
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